טעאריע
שנעל און עפעקטיוו. שטודיום האָבן געוויזן אַז מאַגנעטיק דאַר קענען רעדוצירן גוף פעט מיט 19 פּראָצענט און פאַרגרעסערן אַבדאָמינאַל מוסקל מאַסע מיט 16 פּראָצענט. מאַגנעטיק לעפּטין איז אַ אַטראַקטיוו באַהאַנדלונג אָפּציע פֿאַר מענטשן מיט אַ גוף מאַסע אינדעקס פון ווייניקער ווי 25 און וואָס קען נישט זיין אַן ידעאַל ברירה פֿאַר אנדערע וואָג-אָנווער טריטמאַנץ. די פּיינלאַס סעשאַנז, וואָס נעמען וועגן 30 מינוט, קענען זיין מוסיף צו אָדער סטאַקט אויף שפּיץ פון אנדערע טריטמאַנץ, אַזאַ ווי קאַלט מאָלדינג, צו געבן פּאַטיענץ די פעסט, פעסט גוף זיי דאַרפֿן.
די בילע.הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיקנעסס איז ספּעציעל עפעקטיוו קעגן פאַרביסן פעט דיפּאַזאַץ אַרום די בויך און היפּס, וואָס איז אָפט די מערסט פראַסטרייטינג געגנט פֿאַר מענטשן וואס זענען טריינג צו פֿאַרבעסערן זייער פיגור דורך געניטונג און דיעטע אַליין.
ק: וואָס איז הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיק?
א: מאַגנעטיק לעאַן איז דער בלויז פדאַ-באוויליקט מיטל וואָס ניט-ינווייסיוו העלפּס פאָרעם און סקאַלפּט מאַסאַלז פֿאַר באַלדיק און לאַנג-טערמין טאָונינג אין ווי קליין ווי 30 מינוט.מאַגנעטיק לעפּטין אויך ילימאַנייץ פעט סעלז, וואָס מאכט עס די בלויז צוויי-אין-איין באַהאַנדלונג פֿאַר פעט און מוסקל קאַרווינג מיט אַ גלייַכן רעזולטאַטן אין די אינדוסטריע.
ק: ווי טוט הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיק אַרבעט?
א: ניט-ינווייסיוו HIFEM (הויך ינטענסיטי פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיק) טעכנאָלאָגיע קענען אָנמאַכן 20,000 טיף און שטאַרק מוסקל קאַנטראַקשאַנז וואָס קענען ניט זיין אַטשיווד דורך וואַלאַנטערי קאַנטראַקשאַנז.
ווען יקספּאָוזד צו טיף קאַנטראַקשאַנז, מוסקל געוועב איז געצווונגען צו אַדאַפּט צו דעם עקסטרעם צושטאַנד.עס דיפּלי רישאַפּעס די ינערלעך סטרוקטור צו פארשטארקן מאַסאַלז און פאָרעם דיין גוף.
ק: הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיק באַהאַנדלונג אין וואָס פעלד?
א: דערווייַל, מאַגנעטיק קראַפט דין קענען מייַכל אַבדאָמינאַל מוסקל, רעדוצירן אַדאַפּאָוס, נאָך קענען מייַכל קאָקסאַל פולקייט.
ק: וואָס זענען די רעזולטאַטן פון הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיקנעסס?
א: איר קענען דערוואַרטן אַ שטענדיק 19-23% רעדוקציע אין אַבדאָמינאַל פעט און אַ 16% פאַרגרעסערן אין מוסקל פיברע.פֿאַר לענד ליפץ, איר קענען דערוואַרטן צו כאַפּן דיין היפּס דורך 4-4.5 סענטימעטער, בשעת אויך פאַרגרעסערן די אויסזען פון באַנד אין די מיטן פון דיין היפּס.
ק: ווי באַלד קען איך זען רעזולטאַטן?
א: איר אָנהייבן צו פילן באַטייַטיק רעזולטאַטן מיד נאָך באַהאַנדלונג און זיי אָנקלייַבן מיט יעדער סאַקסעסיוו באַהאַנדלונג.באַטייטיק רעזולטאַטן זענען יוזשאַוואַלי רעפּאָרטעד צוויי צו פיר וואָכן נאָך די פריערדיקע באַהאַנדלונג און פאָרזעצן צו פֿאַרבעסערן פֿאַר עטלעכע וואָכן נאָך באַהאַנדלונג, מיט מאַקסימום רעזולטאַטן ביי דריי חדשים.
ק: ווי לאַנג געדויערן די רעזולטאַטן פון הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיקנינג?
א: שטודיום האָבן געוויזן אַז מוסקל רעזולטאַטן געדויערן פֿאַר אַ יאָר אָדער מער נאָך די ערשט פיר-קורס סעריע, און די פעט אָנווער רעזולטאַטן זענען שטענדיק.
ק: וואָס קוקט הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיק פּראָגראַם?
א: די מאַגנעטיק לעאַן פּראָגראַם פילז ווי אַן אינטענסיווע ווערקאַוט.איר קענען ליגן אַראָפּ און אָפּרוען בעשאַס די סעסיע.עס טוט נישט שאַטן, אָבער מענטשן באַשרייַבן עס ווי אַ טהראָבבינג געפיל.מיר קענען סטרויערן די ינטענסיטי אַרויף אָדער אַראָפּ פֿאַר דיין טרייסט אין קיין צייט, אָבער עס שטענדיק פילז בישליימעס טאָלעראַבלע.
ק: ווי לאַנג געדויערט הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיק באַהאַנדלונג?
א: הויך-ענערגיע פאָוקיסט ילעקטראָומאַגנעטיק נעמט 30 מינוט.א סעריע פון בייַ מינדסטער פיר טריטמאַנץ, צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר צוויי וואָכן, איז רעקאַמענדיד.
פּאָסטן צייט: נאוועמבער 24-2021